Balonmano

                                                           BALONMANO

EL JUEGO

El balonmano es un deporte en el que dos equipos tienen por objetivo enviar el balón a la portería del equipo contrario, arrojándolo con una mano desde fuera del área de portería. Cada partido estará formado por dos tiempos, cada uno de 15 minutos.

EL CAMPO

Se juega en una pista polideportiva de 40 x 20 metros. En las porterías hay delimitadas dos áreas donde sólo puede jugar el portero.






NÚMERO DE JUGADORES

Cada equipo, en el terreno de juego, estará formado por 6 jugadores de campo más el portero.

PUNTUACIÓN

Cada vez que un equipo introduzca la pelota en la portería contraria sumará un gol para su equipo. Gana el equipo que más goles consiga durante el tiempo reglamentario. El partido puede acabar en empate.

DESARROLLO DEL JUEGO
1. El jugador de campo puede:

- Puede pasarse el balón de mano a mano siempre que no pierda el contacto con el mismo.
- Una vez que se pierde el contacto de los pies con el suelo, es obligatorio soltar el balón
- No se puede dar más de tres pasos con el balón cogido, ni retenerlo más de tres segundos (dobles).

2. El portero:

- Puede tocar el balón con todo el cuerpo siempre que lo haga con intención defensiva y dentro del área de portería.
- No puede recibir un pase dentro de su área ni introducir el balón si está fuera de la misma. (se sanciona con lanzamiento de 7 metros –penalti-)
- Puede participar como un jugador más siempre que abandone su área sin estar en posesión de la pelota.
- Si al rechazar un balón éste sale por la línea de portería saca su equipo; por el contrario, si sale por línea de banda saca el equipo contrario.

3. Ningún jugador de campo puede (se penalizan con falta):

- Entrar en el área de portería. Se señalará un lanzamiento libre si el jugador que entra en ella es un atacante y penalty si es un defensor.
- Agarrar a un contrario
- Golpear el balón con el pie
- Pisar el área contraria se sanciona con golpe franco desde el lugar donde se cometió.

4. Penalty.
Se lanza a 7 metros de la línea de gol y todos los jugadores deben de estar por detrás del punto de penalty. El portero puede adelantarse a la línea de tres metros para intentar parar desde allí la pelota.


A continuación, os dejo un video donde se resume brevemente lo que está escrito más arriba:

 

 

 

 

Más adelante, teneis un video del oso Berni tratando de jugar al balonmano:



 

 

 

 

 

 

 

En este dibujo observamos las diferentes partes de que se compone un lanzamiento en balonmano.
Son muy importantes las fases 3 y 4 ya que de ellas depende la fuerza con la que haremos nuestro lanzamiento a portería.